Zdravlje
To je točno koliko se klice gripe mogu širiti
Držite prijatelje blizu - osim ako nisu bolesni od gripe. Prema CDC-u, virus gripe može se proširiti i na ostale koji su udaljeni do šest metara. […]
Evo koliko morate svakodnevno hodati kako biste produžili svoj život
Novo istraživanje je otkrilo da hodanje samo 40 minuta nekoliko puta tjedno smanjuje rizik od zatajenja srca kod žena u menopauzi za 25 posto. […]
Točno je koliko je kave sigurno piti svaki dan, prema znanosti
Nova studija američkog časopisa Clinical Nutrition otkriva da pijenje šest ili više šalica kave dnevno može povećati rizik od srčanih bolesti. […]
25 To što radite to bi zastrašilo liječnike spavanja
Od gledanja televizije u krevetu do vježbanja kasno u noć do spavanja čarapa za spavanje, to su navike koje bi zastrašile liječnike spavanja. […]
Koliko često trebate prati kosu, tuš i druge higijenske zadatke?
Liječnici određuju koliko često trebate prati pranje kose, pranje zuba i druge kritične higijenske zadatke koje vjerojatno griješite. […]
23 načina Dnevno računanje vremena šteti vašem zdravlju
Otkrijte različite načine na koje dnevno svjetlo može naštetiti vašem zdravlju i stvari koje možete učiniti kako biste uklonili ove štetne zdravstvene učinke. […]
Ovako je ove godine oboljelo od gripe
Ovogodišnja epidemija gripe jedna je od najgorih zabilježenih. Otkrijte koliko je ljudi ove godine oboljelo od te bolesti. […]
Ovako depresija utječe na tijelo
Otkrivanje bolova u leđima do cijepljenja manje učinkovitim, otkrijte kako depresija utječe na tijelo. […]
Novo istraživanje pokazuje da gotovo polovica Amerikanaca ne mijenja svoje donje rublje svakodnevno
Nedavno istraživanje s 2000 Amerikanaca otkrilo je koliko često ljudi stvarno mijenjaju donje rublje - ispada da se 42 posto odijeva u isti par. […]
20 Stvari u vašem domu za koje niste ni shvatili da biste trebali čistiti
Shvatili smo - kućanski poslovi apsolutno nisu zabavni. Ali kad dođe vrijeme proljetnog čišćenja, budite sigurni da povećate svoju marljivost tako što pročišćavate ove podmukle prljave kućanske predmete. […]
Evo kako je blake živahno izgubio 61 kilogram trudnoće
Prema treneru Blake Livelyja, započinje s disanjem i kotrljanjem pjene, a zatim dinamičkim zagrijavanjem koje se usredotočuje na korektivni rad, nakon čega slijede krugovi snage. Završavamo s ... kardio. […]
20 Suptilni znakovi da vam samoća nanosi štetu zdravlju
Zanima vas kako usamljenost šteti vašem zdravlju? Nastavite čitati da biste saznali neke suptilne znakove da nehotice dovodite sebe u opasnost. […]
Način na koji se igra s mramorima može brže trčati
Kad ojačate noge da trče brže, ne zaboravite vježbati stopala. Isprobajte ova četiri brza i jednostavna poteza za povećanje brzine. […]
Koliko je bolestan previše bolestan za posao? medicinski stručnjak vaga
Novo istraživanje pokazuje da 90 posto Amerikanaca dolazi u ured bolesno. Evo, medicinski stručnjak objašnjava kako znate da ste previše bolesni da biste mogli ići na posao. […]
Način na koji se igra s mramorima može brže trčati
Kad ojačate noge da trče brže, ne zaboravite vježbati stopala. Isprobajte ova četiri brza i jednostavna poteza za povećanje brzine. […]
Kako sweatcoin može promijeniti vaš život
Najnovija ludost fitnesa, aplikacija Sweatcoin, možda je pomalo blistava, ali nudi nešto posve jedinstveno: isplatit će vam se što ćete raditi. […]
Evo zašto na sve krive nanosite kremu za sunčanje
Prema novom istraživanju objavljenom u Acta Dermato-Venereologica, većina nas ne stavlja kremu za sunčanje pravilno. Evo kako ispraviti tečaj. […]
25 Brzi načini za uklanjanje stresa za odmor
Sezona odmora često donosi neželjenog gosta. Ne, ne i tvoj zet. Evo kako se opustiti, bez obzira na to što (ili koga) sezona može baciti na vas. […]
Kako sagorjeti trbušne masti bez trčanja
Radite ovaj krug dva puta tjedno kako biste izgradili mišiće i rastopili masti. […]
Kako biti sretan, kaže Albert Einstein
Bilješka iz 1922. godine koja sadrži neotkrivenu teoriju sreće svjetskog znanstvenika upravo je prodana za nevjerojatnih 1,3 milijuna dolara na aukciji. […]
40 načina da se 40 promijenilo je u posljednjih 40 godina
Okretanje 40 godina može se činiti kao glavni korak, ali to ne znači da je odavde sve nizbrdo. Zapravo, na mnogo načina, s dobi od 40 godina sve je bolje u posljednjih 40 godina - saznajte kako. […]
Kako se boriti s čirima
Kako bismo umanjili pravilnost čira na raku, doveli smo stručnjaka koji će vam pomoći da se jednom i zauvijek oprostite od ovog mučnog problema. […]
