Zdravlje

Od dodavanja malo kurkume svojim obrocima ili stepenica preko lifta, evo 100 načina na koje možete biti puno zdravija žena uz minimalan napor. […]

Iako su nas svi naveli da vjerujemo da je tjestenina nešto što morate izbjegavati na dijeti, nedavno istraživanje pokazalo je da jedenje tjestenine kao dijeta sa niskim glikemijskim indeksom (GI) zapravo može vam pomoći da izgubite kilograme. […]

Srčane tegobe ne pokazuju se samo kao jednostavni bolovi u prsima. Uz brojne mogućnosti, ovi će vam znakovi upozorenja pomoći da nadmašite bilo koji srčani problem. […]

Ovdje je osobni trener Cornell McClellan, koji je radio s Barackom i Michelle Obama posljednjih dvadeset godina. […]

Trener Bella Hadid, Joe Holder, koji radi s puno Victoria's Angels, otkriva nam kako drži modele u tako sjajnoj formi tijekom zime. […]

Nove fotografije otkrivaju da je nekoć vitla Katie Holmes ovih dana bljesnula nekim ozbiljnim puškama. Evo kako je to uradila bivša Dawsonova glumica iz Creeka. […]

Nova studija objavljena u časopisu The Lancet objašnjava vezu između vremena zaslona i spoznaje djece i nudi savjete kako djeca trebaju provesti svoj dan. […]

Nova studija Sveučilišta na Floridi otkriva da je vjerojatnije da ćemo nezdravu hranu odabrati kad slušamo glasnu glazbu. […]

Novo istraživanje objavljeno u The Journals of Gerontology otkrilo je da ljudi slabe mišićne snage imaju pedeset posto veću vjerojatnost da će umrijeti rano. […]

Dvije milijarde ljudi jedu bube, uključujući Nicole Kidman koja izgleda bolje nego ikad. Trebaš li? Evo 5 razloga za pokušaj. […]

Glumac James McAvoy trenirao je s Magnusom Lygdbackom i pridržavao se njegove vlastite Magnusove metode. Evo svega što trebate znati. […]

Nova studija američkog Ministarstva poljoprivrede pokazuje da, kada je u pitanju pranje ruku prije jela, potrošači ne uspijevaju pravilno očistiti ruke 97 posto vremena […]

Studija sa Sveučilišta u Sydneyu otkrila je da je hodanje bržim tempom povezano s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i smrtnošću od svih uzroka. […]

Jean-Claude Van Damme možda ima 57 godina, ali definitivno ga još uvijek ima. Na scenu se vraća s Amazonovom novom serijom Jean-Claude Van Johnson. […]

Ako znate kada ste se rodili, vjerojatno ste svjesni svoje kronološke dobi. Ali što je s tvojom biološkom dobi? Postoji test za to. […]

Sharon Stone (60) ima novoponovljenu karijeru i uspjela je izgledati bolje nego ikad. Od vježbanja i dijeta do unutarnjeg samopouzdanja, evo kako to radi. […]

Khloe Kardashian trenutno očekuje svoje prvo dijete s dečkom Tristanom Thompsonom. Kako ove fotografije otkrivaju, to je nije spriječilo da vježba. […]

Nova Nielsenova studija otkrila je da Amerikanci provode u prosjeku 11 sati dnevno konzumirajući medije, što ne čini čuda za naše zdravlje. […]

Novo istraživanje u British Journal of Sports Medicine otkrilo je da su duži, manje naporni treninzi učinkovitiji u produljenju dugog vijeka nego kardio. […]

Novo istraživanje pokazalo je da zakazivanje u slobodno vrijeme umanjuje vaše uživanje u njemu jer vam čini veću vjerojatnost da ćete ga gledati kao rad. […]

Novo istraživanje otkrilo je da ljudi s markerom Duchenne, poznati i kao bore koji nastaju oko očiju, percipiraju da imaju iskrenije emocije. […]

Nova studija objavljena u časopisu JAMA Pediatrics otkrila je da se vrijeme ekrana za one u dobi 0-2 godine udvostručilo od 1997. […]

Nedavno je 150 liječnika, dijetetičara i osobnih trenera pitalo kamo ide masnoća kada izgubite kilograme, a samo 2 posto odgovorilo je točan odgovor. Evo ga. […]

Ako su vas malo zbunili svi ljudi koji jutros nose crveno u uredu, ne brinite, još nije V-dan. Dan je crven za žene! […]

Neuroznanstvenici sa Sveučilišta Michigan State nedavno su otkrili da prigušeno svjetlo može zapravo narušiti vaše pamćenje i sposobnosti učenja. […]