Je li rajčica bez glutena?
Sport

Je li rajčica bez glutena?

Primiti dijagnozu da je vaše tijelo blago osjetljivo na gluten ili da imate celijakiju može biti obeshrabrujuće, pogotovo ako vaša prehrana uključuje ... […]

Yoga proteže za trapezius
Sport

Yoga proteže za trapezius

Yoga proteže može pomoći produljiti i opustiti mišiće u tijelu, u obliku trapezijskog mišića koji se proteže duž leđa. Trapezius ima ... […]

Ugljikohidrati u sok od limuna
Sport

Ugljikohidrati u sok od limuna

Ugljikohidrati uglavnom se nalaze u zrnu, mahunarkama, škroba povrću, voću, jogurt i šećer. Iako se limun smatra plodom, nije ... […]

Muladhara čakra Poboljšanje vježbi
Sport

Muladhara čakra Poboljšanje vježbi

Tantrički sustav vjerovanja, koji je nastao u Južnoj Aziji, smatra da imate sedam centara za vrtloženje energije, poznate kao čakre, koje se protežu duž stupca ... […]

Kako liječiti grčeve u želucu i glavoboljama
Sport

Kako liječiti grčeve u želucu i glavoboljama

Dovoljno je loše da imaju glavobolju, ali kada ta bol bude popraćena grčevima u trbuhu, patnja se samo pojačava. Ponekad su problemi ... […]

Kako izgubiti težinu kako bi udovoljili standardima američkog zrakoplovstva
Sport

Kako izgubiti težinu kako bi udovoljili standardima američkog zrakoplovstva

Osnovni vojni trening opterećuje čak i nekoga tko je već fizički sposoban. Drugi polaznici, u videu na web stranici Ratnog zrakoplovstva, preporučuju dobivanje ... […]

Kako započeti trčanje na 50 za žene
Sport

Kako započeti trčanje na 50 za žene

Trčanje je učinkovito za gori kalorije, jačanje svoje srce i izgradnju mišića na nogama. Mnogi ljudi počnu trčati za fizičku kondiciju ... […]

Bowflex Xtreme vježbe
Sport

Bowflex Xtreme vježbe

Bowflex Xtreme home gym je dizajniran za pružanje vježbanja s puno tijela i nudi više od 65 vježbi. Xtreme priručnik za vlasnike daje detaljan opis ... […]

Zašto vam ugljikohidrati čine težinu?
Sport

Zašto vam ugljikohidrati čine težinu?

Ako primijetite nekoliko dodatnih kilograma ubrzo nakon pojave ugljikohidrata, neki od tih ugljikohidrata mogu se upotrijebiti za napunjavanje glikogenog tijela ... […]

Košarkaška košica: povijest
Sport

Košarkaška košica: povijest

Košarku ima dugu, bogatu povijest koja datira iz kasnog 19. stoljeća kada je prsten prvi put izumio. Oprema koja se koristi za igranje sporta, uključujući ... […]

Nutricionizam Činjenice za klasičnu pecenu sendvič na žaru na McDonald's
Sport

Nutricionizam Činjenice za klasičnu pecenu sendvič na žaru na McDonald's

Vrata u 1950-ima i od 2011. godine posluje više od 32.000 restorana u više od 100 zemalja širom svijeta. Kao ... […]

10 Savjeta za zdrav život
Sport

10 Savjeta za zdrav život

Za zdrav stil života, hranjenje hranjive hrane i redovito vježbanje trebali bi voditi vaš top 10 popis stvari koje treba učiniti. No, razvoj drugih dobrih navika može ... […]

Pravilno korištenje Ace Brand teniski lakat
Sport

Pravilno korištenje Ace Brand teniski lakat

Ace je brand ime za uređaji za proizvodnju 3M. Ace nudi elastične kompresijske zavoje, omotače, proizvode za vruće i hladne terapije i aparate ... […]

Zašto moji sranci na dan bore nakon trčanja?
Sport

Zašto moji sranci na dan bore nakon trčanja?

Trbuščić ili trbušni trak nakon trčanja može biti uzrokovan jednim od tri uvjeta: sindrom tibijskog sindroma tkiva, fraktura tibijskog stresa, ili ... […]

Starbucks Savršeno zobeno brašno prehrambene informacije
Sport

Starbucks Savršeno zobeno brašno prehrambene informacije

Iako Starbucks je najpoznatiji po svojim napitcima, lanac za kavu također nudi nekoliko vrsta kao i hrane. Starbucks Perfect zobena kaša koristi cijeli ... […]

Usporedba Exerstrider i Nordic Walking
Sport

Usporedba Exerstrider i Nordic Walking

Exerstriding i nordijsko hodanje su obje vježbe za hodanje koje koriste polove. Postoji mala krivulja učenja za one nove šetnju s polovima, ali ... […]

Prosječna težina i visina 10-godišnjaka
Sport

Prosječna težina i visina 10-godišnjaka

Američki centri za bolest Kontrola i prevencija planiraju mjerenja djece prema percentilima, ili kako se uspoređuju s drugom djecom ... […]

Nuspojave mangana dodataka
Sport

Nuspojave mangana dodataka

Mangan je mineral u tragovima, što znači da su male količine potrebne za održavanje zdravo tijelo. Nekoliko bioloških procesa zahtijevaju mangan ... […]

Dobivanje težine od ayurvedskih dodataka
Sport

Dobivanje težine od ayurvedskih dodataka

Ayurveda je indijski pristup zdravstvenoj zaštiti. Ova praksa datira tisućama godina i ostaje primarni oblik medicine u Indiji. To je ... […]

Obuka za trenere srednjih škola
Sport

Obuka za trenere srednjih škola

Trening u sklopu vježbi je praksa dobivanja pune vježbe radom različite vježbe u slijedu. U grupnom fitness okruženju, poput srednjeg ... […]

Nuspojave cimetovih kapsula
Sport

Nuspojave cimetovih kapsula

Cimet je obično dostupan začin koji je nedavno postao popularan u liječenju dijabetesa i drugih zdravstveni uvjeti, iako mali dokaz je ... […]

Je visina važna u košarci?
Sport

Je visina važna u košarci?

Košarkaši imaju tendenciju da budu visoki, tanki sportaši jer im visina pomaže da dosegnu prema košarkaškom cilju i brani loptu protiv ... […]

Kako koristiti trkaće vježbe za vježbanje srčanih bolesnika
Sport

Kako koristiti trkaće vježbe za vježbanje srčanih bolesnika

Koji imaju srčane bolesti, imaju srčane insuficijencije ili su podvrgnuti operaciji srca, prema National ... […]

Povrće za bolesnike s gihom
Sport

Povrće za bolesnike s gihom

Nekoliko različitih stanja mogu dovesti do artritisa ili bolne upale vaših zglobova. U gihtu, metabolički problem može uzrokovati bol u zglobovima, jer ... […]

Pijenje crne kave podiže krvni tlak?
Sport

Pijenje crne kave podiže krvni tlak?

Kao srce pumpa krv kroz tijelo, sila ili pritisak se primjenjuje na zidove arterija. Čitanje krvnog tlaka je mjerenje te snage ... […]