Korisne misli

Vaše tijelo treba proteina za rast, održavanje i popravak tjelesnih tkiva i mišića. Visoke proteinske prehrane su postale popularne posljednjih nekoliko ... […]

Pšenično zrno, koje se ponekad naziva "couchgrass", proklijala je od sjemenki pšenice i branila se zbog svojih obilježenih zdravstvenih prednosti. Wheatgrass se obično pije ili ... […]

Oba maslinova ulja i kokosovo ulje mogu biti dobra ulja za korištenje u vašoj kuhinji, ovisno o tome što kuhate i kakvu zdravstvenu korist tražite. Obje ... […]

Slika raspadajuće hrane ili neugodnog mirisa iz bakterija koji odbijaju lijevu više od obroka ili hrane ostavljene u hladnjaku previše dugo može vam izgubiti ... […]

Native of China, sok od dugogodišnjeg korištenja u narodnoj medicini za liječenje raznih bolesti , prema članku objavljenom na Sveučilištu Purdue ... […]

Nezdrava prehrana ne pruža vašem tijelu ispravne količine i vrste hranjivih tvari za maksimalno zdravlje. Prosječna američka prehrana sadrži previše ... […]

Emocionalni i fizički stres često dovodi do osjećaja anksioznosti. Anksioznost je normalna reakcija na stres u umjerenosti. Međutim, za neke ljude, anksioznost ... […]

Sifilis je spolno prenosiva bolest uzrokovana spiroketom - tipom bakterija koja izgleda kao lozinka. Sifilis je uzročnik spiroheta ... […]

Nedostatak tiamina ili vitamina B1 je rijedak, dolaze obogaćeni ili obogaćeni vitaminima. Uvjeti poznati kao beriberi i ... […]

ČAk i ako ne znate načiniti kinesku hranu sami, vjerojatno niste daleko od kineskog restorana koji nudi izbornike za uzimanje - i ... […]

Repa se podsjećaju na krumpir u teksturi i izgledu, ali izlučuju gorak okus koji se dobro slaže slatko meso poput svinjetine. Ovo korjenasto povrće može se naći ... […]

Dodajte vruću, začinjenu hranu na svoju prehranu jer uživate u okusu, ali možda niste svjesni od mogućih zdravstvenih prednosti kapsaicina, jednog od ... […]

Kao leguminoza, slanutak smatraju se hrana za povrće i bjelančevinu, pomažući vam da pogodite dvije važne hrane grupe odjednom. Ovi zrnasti grah bogati su ... […]

Purpurni kupus je različit kupus glave koji raste u blizini zemlja i ima obilje lišća koje se uklanjaju prije kuhanja. Europska ... […]

Grah daje mnogo praska za mužjak. Oni su među najjeftinijim hranjivim sredstvima za hranjivim tvarima, punim vlaknima, složenim ugljikohidratima, antioksidansima i ... […]

ŽEljezo omogućuje da crvene krvne stanice isporučuju kisik svim stanicama i tkivima u vašem tijelu. Željezo je prirodni element u prirodi, što znači ... […]

Bolest probavnog utroba ili IBS je probavni status obilježen nadimanjem, bolovima u trbuhu ili nelagodu, povezan s ili proljev ili ... […]

Visoki datum dlan izgleda nešto poput stabla kokosa, ali njegove masivne klastere voćna ponuda nešto daleko slađa. Svojim bogatim, karamelnim ... […]

Vegetarijanska prehrana neće vas spriječiti da odaberete nezdrave hrane. Čak i kada odričete mesne proizvode, namirnice kao što su pržene krumpiriće i sladoled su ... […]

Sve veći problem pretilosti, tjelesne neaktivnosti i nezdravom hranom među djecom U Sjedinjenim Američkim Državama. Zapravo, ... […]

Trombociti su ljepljivi mali vojnici krvi. Prvo kako bi došli do bilo kojeg rezanja, struganja ili modrice, ove crvene krvne stanice koje se spasavaju život spadaju ... […]

Prije dobi od 6 mjeseci, beba ne mora piti vodu, sok ili bilo koje drugo piće, a to uključuje voćni sok poput sok od brusnice. Jednom ... […]

Diverticulosis, ili prisutnost malih hernija u vašem crijevnom podloge, može se pojaviti kada pritisnete vaš debelo crijevo, dok naprezanje prolazi ... […]

Natrijev fosfat je generički izraz koji se može odnositi na bilo koju natrijevu sol fosforne kiseline. Oni se obično dodaju u hranu i mogu poslužiti raznim ... […]

Natrij je bitan mineral kojeg vaše tijelo treba za održavanje tjelesnih tekućina. Većina ljudi nema problema s ispunjavanjem dnevnih zahtjeva za natrijom u ... […]